Бесплатный пробный урок 

по укреплению кора🔥

 

Кто ведет?
⭐️Елена Щербатова — тренер с опытом более 17 лет.
Специализация: функциональный фитнес и стретчинг.
Помогает создать красивое и функциональное тело без боли и травм.

 

Что вы получите?
 1️⃣ Улучшение внешнего вида без изнурительных тренировок.

— Убираем визуальное «выпирание» живота за счёт правильного включения глубоких мышц.

Формируется стройная талия и подтянутая зона пресса.

 

2️⃣ Безопасность и профилактику травм

— Упражнения основаны на биомеханике движения — безопасны даже для тех, у кого были боли в спине или шее. Работа без давления на поясницу.

 

3️⃣ Первую реакцию тела

Уже на пробном занятии ты почувствуешь включение кора вашего тела.

Ощущение лёгкости, стабильности и уверенности.

 

❗️ Подходит даже для новичков

Урок начинается с простых дыхательных техник, понятных и доступных каждой. Плавный переход к более сложным упражнениям.

Чтобы получить урок, заполните форму ниже и переходите в Telegram👇

Укажите имя
Укажите номер
Вводите только цифры
Телефон введен не корректно
Заполните все обязательные поляВы не согласились с политикой конфиденциальностиВы не согласились с обязательными полямиВы не согласились с политикой обработки персональных данныхПроизошла ошибка при проверке капчи
Ваш голос принят! Скоро сообщим результаты голосования